Lerninhalt
Lernzeit vs. Freizeit
Es gibt zwei Arten, wie du deine Zeit nutzen kannst:
- produktiv
- entspannend
Diese Einteilung existiert in jedem Lebensbereich. Beim Sport z.B. kannst du entweder die Muskeln trainieren oder sie erholen lassen. Beides ist notwendig, um ein gesundes Muskelwachstum zu erreichen.
Beim Lernen wird das dann Lernzeit oder Freizeit genannt.
Wichtig ist, dass du die beiden nicht durcheinander bringst. Denn dann kommst du in die sogenannte Leerzeit. Das ist die Zeit in der du nicht wirklich lernst, aber auch nicht wirklich die Freizeit genießt.
Die Leerzeit hat keine Vorteile, sondern raubt dir Energie ohne, dass du weiterkommst.
Beispiele für Leerzeit:
Beim Lernen schaust du immer wieder auf den SmartPhone und checkst Nachrichten.
Am Abend beim schauen einer Serie denkst du immer wieder, dass du eigentlich lernen solltest.
In beiden Fällen nutzt du die Zeit nicht entsprechend, sondern fällst in eine Mischform aus Lern- und Freitzeit - eben in die Leerzeit.